ćwiczenia oddechowe Tag

Prawidłowe, fizjologiczne oddychanie powinno odbywać się przez nos. Taki sposób pobierania powietrza dostarcza organizmowi niezbędnego tlenu do oddychania. Ponad to, oddziałuje na rozwój i kształtowanie się zespołu ustno-twrazowego, gdyż rzeźbi podniebienie twarde, utrwala prawidłową pozycję spoczynkową języka i ust oraz wpływa na ich napięcie mięśniowe. Drożność...